2017-11-18から1日間の記事一覧

目標は体脂肪を落とすこと!

前回、「グルテンフリーダイエットを始めます」宣言をしましたが、 そもそも妊娠前の体重、産後3ヶ月の体重がどれだけなのか、 指標がないと変化がわかりませんよね( *´艸`) 年齢37歳 身長157cm 体重は、 妊娠前 48.5kg 妊娠中 +9.5kgの58.0kg 産後すぐ(…